150定律

摘要：150定律（Rule Of 150），即著名的“邓巴数字”。该定律指出，人类智力将允许人类拥有稳定社交网络的人数是148人，四舍五入大约是150人。该定律由罗宾·邓巴（Robin Dunbar）提出，罗宾·邓巴是英国牛津大学的一名人类学家。罗宾·邓巴是根据猿猴的智力与社交网络推断出该定律的。

英国牛津大学进化人类学教授罗宾·邓巴发现，“好友”上千的社交网站用户与“好友”较少的用户实际交流的“好友”数量并无明显差别。人们可以拥有1500名社交网站“好友”，但只维持与现实生活中类似的大约150人的“内部圈子”。依照邓巴的定义，“内部圈子”好友指一年至少联系一次的人。人们明显希望拥有大量好友，但实际上，他们的好友不可能比其他人多。

邓巴还发现，女性更擅长在社交网站上“维持”好友，女性更擅长通过与他人交流来维持关系，男性则需要在一起从事实际活动。

“邓巴数字”理论显示，人的大脑新皮层大小有限，提供的认知能力只能使一个人维持与大约150人的稳定人际关系，这一数字指人们拥有的与自己有私人关系的朋友数量。此外，人们通常还能记住不少人的相貌和名字，但对对方的了解有限，无法通过调整自身行为来促进双方关系。

邓巴根据猿猴的智力与社交网络推断，人类智力将允许人类拥有稳定社交网络的人数是148人。四舍五入大约是150人，这就是著名的“邓巴数字”。

150定律还告诉人们，每一个人身后，大致有150名亲朋好友。如果赢得了一个人的好感，就意味着赢得了150个人的好感；反之，如果得罪了一个人，也就意味着得罪了150 个人。在求职过程中，接触不同的人，赢得对方的好感，从而快速积累人脉资源，扩大人脉关系网。